haha a ja miałem dzis ładna rozmowe z gosciem w sporotwym jak kupowałem CARBO OLIMPA . Chwalił olimpa za to ze dostał teraz te rózne certyfikaty. kreatyna Olimpa dostała jakis certyfikat jakosci amerykańśki i takie rózne bajery. Praktycznie juz kazdy pordukt cos tam ma. I mówił ze z wypowidzi klijentów OLimp ogólnie jest dobry! Mówił ze kiedys [...]
[...] Razowy 70 - Margaryna "RAMA" 20 - Polędwica sopocka 40 - Ser Gouda 40 - Pomidor 50 na kolacje bialko wolnowchlanialne, np twarog, jaja, chyba, ze jest to tzw. kolacja I, a juz jakies 2godz. przed snem zjesz sobie twarogczyli kolacja II suli nie musisz stosowac, jedz i rosnij, dorzuc jeszcze omega-3 np. olimp lub elanda-najtaniej pzdr
Olimpia obecnie ładuje ester stacka z nutrabolics i 5 kapsów bcaa olimp, po treningu 2 kapsy aakg, 5 bcaa i carbo. czy odczujesz różnicę, poczujesz działanie, ale czy da to efekt w masie to nie obiecam, raczej nie, ale np. ester stack daje fajny trening. zdr.
OLIMP Arthroblock 100 kap. 43.50zł ten prepatat chyba sobie zakupię na stawy a następnie czystą glukozaminę. Co o tym sądzicie? A z tym carbo to nie wiem... Zapodajcie jakiś preparat dobry dla mnie na uzupełnianie niedoboru. Te cabo ma chyba sporo węglowodanu a brak białka ja nie wiem czy nie byłoby lepsze coś bardzieś "uniwersalnego" [...]
Już zakupione. BCAA RX GOLD za 54zł Carbo z Olimp-a za 22zł. Dzięki za porady. Myślę, że zawitam na tym forum trochę dłużej. Może i sam jakiś porad udzielę w dziale, w którym będę miał coś mądrego do powiedzenia.
Jak najbardziej możesz wziąć samo mono - po roku przerwy działanie czuć będziesz bardzo dobrze Moja propozycja Creapure monohydrate OLIMP proszek 300g Tauryny wziąłbym więcej jeśli rezygnujesz z Cell pumpa - uptrzyłeś sobie tą HiTeca wiec ok ale weź 2 opakowania Zamiast Carbo proponuje kupić Gainera i brać go po treningu ew miedzy posiłkami - [...]
Wlasnie z ciekawosci zajrzalem sobie na sklep internetowy niemiecki z suplami... Heh ceny to maja kosmiczne np Carbo olimp 4kg. za 240zł, sp80 1, 25 kg za 148zł przy kursie 1EUR=4zł Masakra
O odżywkach jest odpowiedni dział, poczytaj. Zwracaj uwagę na zawartość białka, cenę, smak. Często ludzie polecają białko z SFD Econo, dobre opinie ma carbo z Vitalmaxa, kwasy tłuszczowe firmy Olimp..Ale nie żebym akurat te reklamował, po prostu czytałem, że te produkty mają dobrą opinię;) BCAA masz w kapsułkach albo rozpuszczalne, wybieraj te [...]
jazon_w to jak zmiksować ten roztwor hipertoniczny ?? MolderDist - Białczek 20 minut po boksie, oco kaman ? czy chodiz Ci o białko? i co pić Carbo czy te napoje izotonicze? podczas treningu. a i mam jeszcze: OLIMP GAIN BOLIC 6000 NITRO TECHA z Usa (białeczko) można tą jeszcze gdzieś wrzucić?
Białko: ilość w zależności od diety SP80 może być.. Węglowodany czy bulk? A jak juz to jakiej firmy? kup sobie Carbo- firma właściwie obojętna, IMO BX ma niezłe.. Biogenix Cellpump 450g - dołożyć do tego coś jeszcze (nitrobolon?) Możesz połączyć np. z mono Vitalmaxa, nitrobolon sobie odpuść mało ekonomiczny.. Możesz też wziąś samo mono ale jeżeli [...]
a jakie biogenix czy olimp?w moim sklepie tylko z tych dwoch firm jest dostepne carbo. Czytalem troche ale jak widac i to i to jest dobre a co wy o tym sadzicie?
Olimp Creatine 1300g carbo i ostrowia do tego i masz wszystko (prawie) czego Ci trzeba do zbudowania solidnej masy ! to "prawie" to dieta ! ale po 3 latach treningów powinieneś już wiedzieć, że to właściwie jeden z najważniejszych skłądnikó tej układanki powodzenia !
[...] sprawi sie bdb czyli jedna grupa raz na tydzien... co do brania kreatyny...polecam wszelkiego rodziaju kreatyny ktore sa najczystszymi na rynu a jednoczesnie zbieraja pozytywne opinie...olimp rowniez ma takie w swojej ofercie... dawkowanie - tradycyjnie 6g po treningu z 50g carbo...w nietreningowe dni 6g z rana na czczo...cykl ciagnac 7-8 tyg
Nie wiem czy mogę, ale chyba to żadna tajemnica, wręcz przeciwnie To nowa seria odżywek i suplementów produkowana na rynek amerykański, ale u nas też ma być. W katalogu jest 10 produktów, białka, gainery, carbo , mieszanki kreatynowe, R-ALA, jabłczan cytruliny, n-acetyl-L-glutamina, mieszanki proteinowe itp. W każdym razie jest tego sporo, takie [...]
[...] Kcal - 47 JAJECZNICA Z 3 JAJEK 180g / B - 12 T - 9 WW - 1 Kcal 131 Chleb żytni pełnoziarnisty 2 kromki / B - 3 T - 1 WW - 24 Kcal 119 Suma: B - 30 T - 19 W - 92 Kcal - 662 Poprawcie mnie jak coś jest źle ;) Do tego jeszcze mam Omege - 3 olimp Witaminy Orange triad . Carbo i Mutant Massa :) Zastanawiam sie jezcze nad BCAA G FORCE OD Treca
storm- 110zł pro longatum-2,3kg za punkty ~120zł olimp witaminki- 25 zł 1 kg carbo- 20zł ------------------------------------- 285 zł (nawet troche zostaje :P )
brałem raz AAKG treca i nawet zadowolony byłem właśnie z komfortu na treningu. Carbo truskawkowe.. hmm. jeśli to Olimp to jak dla mnie truskawka najlepsza :P